Trägst Du hohe Verantwortung, hast Du viele Verpflichtungen, viele Projekte? Bist Du High Performer, bist Du erfolgreich?  Ist es Deine Aufgabe das "Unmögliche" möglich zu machen? Könnte Dein Tag auch 10 Stunden mehr haben? Dann bist Du sehr wahrscheinlich ziemlich vom "Executive Mode" dominiert, dem perfekten Funktionieren in einer Rolle. Und damit Du all das leisten kannst, musst Du fit sein, bleiben, und leistungsfähig... Vielleicht hast Du schon einmal an einen Personaltrainer gedacht, oder hast sogar einen. Doch ist es das, was Du wirklich willst? Noch eine Verpflichtung, Trainingseinheiten irgendwie in den Tag zu quetschen, Ernährungsvorgaben zu folgen - um Leistung zu bringen? In der Dominanz dieses Executive Modes liegt ein großes Risiko, nämlich dass Du einen Teil von Dir verlierst, dass Du Dich verlierst. Aber Du bist mehr als Deine Rolle(n)!

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